¿ø½Å ½Åij '¼Ò' ¸®ºä ¹× ÇØµîÀý À̺¥Æ®!

2021-02-03 16:08:50 | Á¶È¸¼ö : 321



 

¿ø½ÅÀÌ ¿À´Ã 1.3¹öÀü ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÁøÇàÇÏ¸ç ½Å±Ô Ä³¸¯ÅÍ·Î '¼Ò'°¡ µîÀå Çß½À´Ï´Ù.

¼Ò´Â ¹Ù¶÷ ¿ø¼ÒÀÇ Ä³¸¯ÅͷΠâÀ» ÁÖ¹«±â·Î Ȱ¿ëÇϴµ¥¿ä.

 

¼ÒÀÇ ÇÙ½ÉÀº ³«ÇÏ °ø°ÝÀ¸·Î, ³«ÇÏ ÇÒ ¶§ ÁÖº¯¿¡ ¹üÀ§ ÇÇÇØ¸¦ ÁÖ¸ç, º»ÀÎÀº ÇÇÇØ¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ Q½ºÅ³À» »ç¿ëÇÒ ½Ã Á¡ÇÁ·ÂÀÌ ´ëÆø »ó½ÂÇÏ°í °ø°Ý ¹üÀ§¿Í ÇÇÇØ·®ÀÌ ÇÔ²² Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡

Q½ºÅ³ »ç¿ë ÈÄ ³«ÇÏ ½Ã ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °Å °°½À´Ï´Ù.

 

¾ÆÁ÷ ÀÌÁ¦ ¸· »Ì¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Á» ´õ Ç÷¹ÀÌ·Î ¾î¶°ÇÒÁö ¾Ë¾ÆºÁ¾ß °Ú½À´Ï´Ù ¤¾

 


 

À̹ø 1.3¹öÀü ¾÷µ¥ÀÌÆ®¿Í ÇÔ²² CBT ´ç½Ã À¯Àúµé¿¡°Ô ¾öû³­ °¨µ¿À» ¼±»çÇß´ø ÇØµîÀý À̺¥Æ®°¡ µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ µ¿ÇàÀÇ µîºÒ À̺¥Æ®¸¦ ÅëÇØ ¸®¿ù ij¸¯ÅÍ Áß 4¼º 1¸íÀ» ¼±ÅÃÇÏ¿© ¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡

±×µ¿¾È ij¸¯ÅͰ¡ ¾ø¾î¼­ °ÆÁ¤À̾ú´ø À¯Àúµéµµ Á» ´õ ÆíÇÏ°Ô Ç÷¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Å °°½À´Ï´Ù.

 

°Ô´Ù°¡ 1.3¹öÀü ¾÷µ¥ÀÌÆ® À̺¥Æ®¸¦ ¸ðµÎ ÇÕÄ¡¸é °ÅÀÇ 1600°³ ÀÌ»óÀÇ ¿ø¼®°ú ´Ù¾çÇÑ º¸»óÀ» ¾òÀ» ¼ö À־

¸¹Àº À¯ÀúµéÀÌ ±â´ëÁßÀ̸ç, ƯÈ÷ ÇØµîÀýÀ» ÅëÇØ CBT ¶§ÀÇ °¨µ¿À» ´Ù½Ã ´À²¸º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù´Â ±â´ë°¨ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù ¤¾

È£·Î·ÏÂýÂý / 3,580

Àڱ⠼Ұ³ ÄÚ¸àÆ®°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ȸ¿øÁ¤º¸ ¼öÁ¤¿¡¼­ ÀÚ±â¼Ò°³ ÄÚ¸àÆ®¸¦ µî·ÏÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¸®½ºÆ®º¸±â
±¹³»ÃÖ°íÀÇ ½º¸¶Æ®Æù Ä¿¹Â´ÏƼ ÆÒ»çÀÌÆ®
ÆÒ»çÀÌÆ®¹Ù·Î°¡±â

¾Ë¸³´Ï´Ù

â°£ 21ÁÖ³â ÄûÁî À̺¥Æ® ´ç÷ÀÚ

â°£ 21ÁÖ³â ÃàÀü À̺¥Æ® ´ç÷ÀÚ